8 décembre 2015 : De quoi avez-vous besoin pour atteindre un sentiment de satisfaction sexuelle ? 

Vous trouvez le résumé de ce Café Sexo sur mon Blog de L'Hebdo : http://www.hebdo.ch/les-blogs/buffat-juliette-curiosité-de-sexologue/le-mythe-de-lorgasme-simultané

Notre dernier Café Sexo de l’année 2015 portait sur la question : « De quoi avez-vous besoin pour atteindre un sentiment de satisfaction sexuelle ? ». Ce sujet fort intime et rarement abordé a donné l’occasion à d’échanges très intéressants entre hommes et femmes, ces dernières étant plus prolixes sur ce sujet qui semblait beaucoup les inspirer.

Qui a déjà connu ce sentiment magique de plénitude et de complétude, qui nous donne le sentiment d’être complètement homme ou complètement femme, et nous fait rayonner ou irradier de plaisir ? Rien que d’évoquer ces moments intenses de satisfaction sexuelle où l’on se sent totalement repus et comblés (surtout quand le plaisir est partagé) fait pétiller les yeux de ceux qui en parlent … Car, ne vous y méprenez pas, il ne s’agit pas que de sensations physiques, mais aussi d’une alchimie émotionnelle et relationnelle qui nous est ainsi offerte, souvent par surprise et de façon inattendue, nous faisant découvrir des voies insoupçonnées et encore inconnues !

Donner et recevoir

Donner du plaisir et en recevoir en même temps, ce n’est pas toujours si facile à synchroniser. D’ailleurs, il semble que nous ayons tous un comportement préférentiel qu’il n’est pas si aisé de contrarier : chassez le naturel et il revient au galop … Reconnaissons que de nos jours, les hommes semblent se soucier beaucoup plus de leur partenaire et qu’ils sont même parvenus à nous transmettre leur légendaire anxiété de performance !

Echelle de satisfaction

Nous avons eu tout un débat sur la meilleure façon d’évaluer nos performances : faut-il créer une échelle de satisfaction qui irait de 1 à 10 et se donner des notes (comme à l’école) ? Ou privilégier le quantitatif, en faisant le décompte du nombre de nos rapports sexuels journaliers ou hebdomadaires ? Ou plutôt miser sur la qualité, la durée et la résistance au cours des échanges, à la recherche de l’orgasme suprême, au risque d’épuiser toutes ses ressources et de vider totalement ses gâchettes ?

Ambiance sonore

Un couple suggère de jouer avec ses fantasmes imaginaires, sans forcément tous les concrétiser, mais déjà en se les racontant. Car le langage des mots est un puissant aphrodisiaque, comme la multitude de sons et de musiques que nous pouvons émettre et écouter pour accompagner et amplifier l’intensité de nos ébats intimes.

Volupté

Les sexologues qui animent le débat ajoutent l’importance de varier le rythme des mouvements, de jouer sur l’amplitude, la profondeur, la fluidité et la sensualité des caresses, afin de parvenir à une plus grande volupté sexuelle. On évoque le mythe de l’orgasme simultané qui permettrait de vibrer sur les mêmes longueurs d’onde et de partager un plaisir encore plus intense lorsque le feu d’artifice est parfaitement synchronisé.

Alchimie

La magie des corps qui permet d’atteindre la satisfaction sexuelle complète serait-elle liée aux sentiments amoureux ou à une dimension spirituelle de communion plus élevée ? Et qu’en est-il de l’alchimie de nos hormones qui nous donnent pendant plusieurs heures l’impression de planer béatement sur un petit nuage rose, d’être en suspension dans cet état orgasmique où s’effacent nos limites corporelles ?

Jouissance

Chez les femmes, on trouve des partisanes des orgasmes multiples (d’origines variées) qui peuvent s’enchainer lorsque l’excitation monte et monte encore jusqu’au point d’orgue final, et celles qui se satisfont avec un seul et unique. Chez les hommes, rares sont ceux qui sont capables de dissocier la jouissance de l’éjaculation, et donc de faire durer leur érection à volonté et de multiplier leurs plaisirs et sensations. Ne connaissant jamais tous les différents stimuli qui peuvent nous conduire à la jouissance et à l’abandon total, cela devrait entretenir l’intérêt de l’exploration de notre anatomie et de notre géographie corporelle, en quête de nouvelles découvertes. Car non seulement chacun-e réagit à sa façon aux différentes caresses proposées, mais encore nous évoluons au fil du temps, des âges, des expériences et des partenaires.

Il n’y a donc pas de recette unique pour atteindre un sentiment de satisfaction e de plénitude sexuelle, mais une multitude de façons d’y parvenir et de la décliner, sans oublier des ingrédients essentiels comme la créativité, la tendresse, l’accueil, le respect, la curiosité, le puissant élan du désir et le souci de la réciprocité.